“明明阴虚干燥，为什么一吃阿胶就腹胀？一吃羊肉、人参就上火、溃疡？”-凯发游戏官网

爱心传递，共同守护，为了更好地传播正确的养生知识与健康理念，守护新老用户的健康，传递爱心，近日，森山特别邀请到了宁波大学医学院mbbs中医学教研室主任唐亚军现场教学，答疑解惑，数十位森山老用户到场学习。

“唐医生，我明明很怕冷阳虚，可为什么一吃羊肉，桂圆，人参就马上上火、长溃疡了？”，“明明自己阴虚很干燥，可为什么一吃阿胶，就马上腹胀，大便也不成型了？”在谈及秋冬如何进补时，大家分享了自己进补时遇到的问题。

“这说明你‘补不进去’，很多人进补时会有个误区，觉得吃得越多吃得越补就越好”，唐医生解释到，很多人体质阴虚，本来脾胃状态就跟不上，一到冬天就大补特补，不仅滋补效果没出来，反而会把进补变为添堵，这会儿就要选择正确的进补观念——先补阴再补阳。

滋阴圣品铁皮石斛就是很不错的选择。“铁皮石斛滋阴清热、益胃生津，肠胃功能弱的老年人尤其适合”“有些年轻人，工作压力大，熬夜睡不好，一到秋冬就容易口干舌燥上火的，都可以试试铁皮石斛”此外，唐医生还讲到，免疫力低下，患有高血压、高血脂、糖尿病等患有慢性疾病的人也可以通过吃铁皮石斛来改善。

“森山每年都有各种各样的会员活动，我有时间都会去参加，这次的健康讲堂，很有意义，学习到了很多养生的知识”，曹叔叔说到，“我也会把我学到的知识，传递给身边的人。传递健康，传递爱，要紧跟森山的脚步嘛。”

商超活动门店：杭州大厦、杭州万象城ole、杭州银泰、世纪联华、大润发、华润万家、慈客隆、三江购物、浙北大厦超市、福泰隆......

药店活动门店：九洲大药房、海王星辰、天天好大药房、老百姓大药房......