一到了夏天 大家就要注意“空调病” 但是，不仅是“空调病” “冰箱病”大家也要小心哦~ 冰箱是防暑降温之必备神器从冰箱里面拿出来的冷饮、水果、冰激凌……简直巴适痛快！但是有时候这种痛快是要付出代价的你可能还不知道“冰箱病”正在向你招手！ 01 冰箱病，是个什么病？？ “冰箱病”是指人以不适当的方式食用了存放在冰箱中的食物后出现的腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不良反应。容易发于夏季。 ☑冰箱性头痛 冰箱取出的食品温度与人体温度相差较大，若快速进食，可反射性地引起血管收缩，血流量减少，导致生理功能失调，诱发头痛、上腹阵发性绞痛、恶心、呕吐等症状。也就可以表现出我们常说的“冰箱性头痛”、“冰箱性胃炎”。 ☑冰箱性胃肠炎 冰箱内存活着种类丰富的微生物，一些嗜冷菌在低温、低氧环境中都能生长，冰箱中存放到食品成为其重要污染源，如果没有正确食用食物就可能会导致食源性疾病的发生，引起腹痛、腹泻，恶心呕吐、发热等胃肠道感染的症状，也就是“冰箱性胃肠炎”。 ☑冰箱性肺炎 冰箱冷冻机的排气口和蒸发器如果长时间不擦洗，就很容易成为冰原菌繁殖的场所，并伴随尘埃散布到空气中。呼吸道免疫缺陷、过敏性体质者和儿童，如果吸入这种带菌空气，极有可能出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷和气喘等“冰箱性肺炎”的症状。 如果我们在进食了冰箱中的食物后，出现了上述表现，我们就要考虑可能患了“冰箱病”。 02 中医解毒冰箱病的危害 《黄帝内经》云：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋；食气入胃，浊气归心，淫精于脉。” 是说食物进入人体后，其营养成分会滋养脏腑、气血、筋脉、并最终散布于周身肌肉四肢、骨骼，以及外在的皮毛，几乎游走了我们身上每一个角落。当我们食用冰箱食物时，里面的寒凉之气及病菌入胃，经过气血运行，也会流入到我们的脏腑，血液，经络之中，一旦超出人的承受能力，冰箱病就发生了。 可见，冰箱病对人的危害深入脏腑，大大干扰了五脏六腑正常运作。其中最明显的，还是它对肠胃的危害，因为冰箱储存食物为主，而肠胃消化吸收食物，并运走食物残渣，它们和食物接触的最多，最容易出问题。 从冰箱取出的食物，即便是加热了，很多时候还是会有寒冷细菌残留，更别说一些直接食用的饮料瓜果。当这些食物送进肠胃，肠胃必然需要消耗更多的阳气消化食物，等于是超负荷工作，时间长了，肠胃的压力越来越大，难以消化，就容易出现损伤，感染细菌。 所以“冰箱病”中，胃炎肠炎出现的频率向来最高，夏天闹肚子对很多人来说是家常便饭，尤其是急性胃肠炎，三伏天高发，小孩老人多发，需我们的重视和预防。 03 夏天如何预防肠胃疾病？ “冰箱病”在人们不知不觉中，伤害着人们的身体，并且“冰箱病”中，胃炎肠炎出现的频率向来最高，夏天闹肚子对很多人来说是家常便饭，尤其是急性胃肠炎，三伏天高发，小孩老人多发，需我们的重视和预防。 1选择新鲜食品 不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外，冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前一定要充分加热。 2少吃冷饮 包括雪糕、冰激凌和冰水等，不要一次吃太多，暴饮暴食会损害肠胃的防御系统，这时候肠道致病原就有机可乘了。 3服用铁皮石斛 滋阴圣品铁皮石斛。作为本草代表之一入选《影响世界的中国植物》，称为“国草”。 《神农本草经》就记载铁皮石斛“住伤中、除痹、下气，”补五脏虚劳、赢瘦、强阴。久服厚肠胃。 李时珍在《本草纲目》评价铁皮石斛有 " 强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年" 。 铁皮石斛对胃的功效，不只是在历代医药学著作中有记载而已，现代药理实验也有证实： 1、铁皮石斛能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的g细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗； 2、铁皮石斛能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状； 3、石斛对脾胃病中的致病菌--幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。 作为中国铁皮枫斗领导品牌，森山产品遵循“君臣佐使 科学配伍”的理论。例如森山铁皮枫斗冲剂，所谓君药，即为原生态栽培的森山铁皮石斛，而臣药则为西洋参、麦门冬、玉竹。四种原料协同作用，相辅相成，凉而不寒，滋阴而不抑阳，可全面调理机体，增强免疫力，均衡营养。 森宇集团联合新浪浙江、浙江教育科技频道、杭师大医学院在全社会发起“国草森山免疫力联盟公益活动”。本次活动将惠及50w企业员工。目前正火热进行中，邀你一起加入！ 国草森山免疫力联盟公益活动正火热进行中，已有几百余家企事业单位参与。
