吃掉了全世界一半的猪肉，吃出了那么多的心血管，猪肉，你还能好好吃吗？-凯发游戏官网

就连健康类报纸也呼吁：“猪肉还是少吃为好”

ps：猪肉吃多了对心脏不好啊（严重威胁心血管健康）

猪肉里含有大量的脂肪、胆固醇和饱和脂肪酸，动物油对血清胆固醇的影响十分明显，大量食用饱和脂肪含量高的肉类，特别是猪肉，可能导致超重、肥胖，由此引起高血压、糖尿病、心脏疾病等慢性疾病。

近年来我国冠心病发病率居高不下，这与我们的饮食密不可分。日常食用的含有高热量高脂肪的食物过多，多余的热量会转化成胆固醇，胆固醇沉积到血管壁形成斑块造成血管狭窄，如同水中杂质变成水垢阻塞管道一样。

当血管狭窄超过50%，则可诊断为冠心病；当狭窄超过70%，则会影响心肌供血引发心绞痛；当斑块破裂形成血栓完全堵塞血管，则会致使心肌梗死，甚至引发猝死。

作为“无肉不欢”的小森，没有肉的日子怎么挨？

【森山药局专家提醒】富含蛋白质的食物在200℃以上温度下会产生杂环胺类致癌物；富含脂肪的食物在接近300℃时会产生大量苯并芘；含淀粉、糖和蛋白质的食物在120-180℃之间会产生较多丙烯酰胺，这些产生物都有可能致癌。