2000年生的孩子20岁了，
最后一批90后也开始奔三，
80后第一梯队昂首阔步迈入40大关……
在这一年，曾因拥有清晨的朝阳兴奋不已，曾在大雨倾盆的黄昏饱尝孤独的滋味，曾因工作失意在深夜崩溃，也曾因遇见一位知心恋人每天被幸福包围。
这一年里，拥有收获的喜悦，也有过离别的苦涩，有过欢声笑语，也有过失落失望甚至绝望……
2020 年，我们会有开怀大笑的时光，或许也会有痛哭流涕的时刻，不管前方是康庄大道，还是硝烟四起，请你要一定记住这三句话，只为遇见更好的自己。
用最美的心情，过最好的生活
happy 2020's new year
有人离开生活了20年的熟悉小镇，来到大城市寻找人生的更多可能； 有人偶然发现自己的隐藏才能，把副业做得风生水起； 有人结了婚又很快离婚； 有人花很长时间走出失恋的伤痛，转身却遇见了想要携手一生的人……
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明天会比今天更好
happy 2020's new year
虽说生活的本质是艰难，但请相信，我们总有能力把痛苦酿出满院的芬芳。
就像《解忧杂货铺》里说的那样：无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好。
不管怎样，2019 年的好与坏都已成为过往，一切烦恼，也该随风而散。从现在开始，好好爱自己。少熬夜多健身，多点耐心少发脾气，不再自怨自艾，也别为爱彻底丢了自己。
如此，未来可期。
健康最贵，请别浪费
happy 2020's new year
人生短暂，健康的身体是生存的本钱，也是幸福的首要条件，唯独拥有一个健康的身体，才能实现人生价值的可能性。
记住：健康最贵，请别随意浪费！
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2019年末，“35岁演员高以翔意外离世”的消息刷爆朋友圈。很多人都不敢相信，一个年轻的小伙子，就这样离开了。事发当天，高以翔录制《追我吧》突然晕倒，当时是凌晨了。
最终等来的却是官方公布高以翔心源性猝死的消息。录制《追我吧》时间选在晚上，凌晨1点多，加上高强度的运动，录制之前还连续工作了十几个小时。
不得不说，过度熬夜、过度劳累是导致高以翔猝死的罪魁祸首。而这种突入起来的猝死其实离我们并不远。
据调查，在中国，约80%工作人员处于过度疲劳状态。
30~50岁英年早逝，97%以上是过度疲劳引起的，其中80%是因为心源性猝死。
我们都觉得，天天吃外卖没事；
我们都觉得，天天熬夜没事；
我们都觉得，猝死离我们还很远……
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但是，别不信，你偷偷透支的身体，迟早要还。
朝九晚五下班；
每天熬夜到凌晨；
感冒发烧觉得是小毛病；
我们总是高估了身体的承受能力，高估了身体的脆弱程度；因为年轻就是资本，熬夜是家常便饭，猝死离我们还很远。
其实，只有拥有一个健康的身体，才有精力去做自己喜欢做的事情，才有能力去爱身边的人，才有余力去追求自己想要的东西
。
即便你跌落谷底；即便你陷入绝境；即便你失去一切，但只要你有一个健康的身体，都还有逆袭的机会。
增强免疫：. 脱发的原因主要是免疫力下降.铁皮石斛对增强免疫力有很好的效果，铁皮石斛多糖能促进脾细胞增殖，增加nk细胞和巨噬细胞活性。能改善阴虚症状并提高机体免疫力。
防止长痘痘：铁皮石斛表现出良好的抗氧化效果，从侧面验证了其延缓衰老的功效。
便秘：铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动。
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若没了健康，即便你腰缠万贯；即便你富得流油；即便你朋友成群；但最后终将都会变成泡沫。
人生在世，生命只有一次，健康的身体对我们每个人都尤为重要。
一个人可以没有钱、名利，但绝不能没有健康的身体，如果没有好的身体，即便你得到了世界又如何？
叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”
所以，从现在起，我们要好好睡觉，好好吃饭，良好的作息时间，不熬夜，少生气，多运动，饮食清淡。
爱惜身体，才能拥有好的未来。
无论你多忙，保持有良好的作息和运动习惯永远都是最长远的课题。
有爱有家新年好
happy 2020's new year
新年的脚步越来越近，家也离我们越来越近，每一条铁路，每一道航线，都在天空，在大地上绘出全中国一幅属于家的地图。
小时候，我们总跟家里提各种各样的要求，而父母总会想尽办法满足我们；
长大了，我们陪父母的时间越来越少，逢年过节会给爸妈添置新物，却发现当你不在家时，他们自己修浴室花洒，更换家里坏掉的地板。
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过年了，我们终于可以回家了，想想为我们操劳了半生的父母，那个我们心心念念的家，你准备好给家的礼物了吗？
新春金鼠贺岁，国草添福，森山新年推出一款五福‘国草’森山铁皮石斛饮品，五鼠相伴，把健康吉祥送到最珍贵的人身边。
有爱有家新年好新的一年即将开启，过年回家，带上石斛珍品森山国草饮料，送给家人朋友，祝福大家2020“五鼠”一路相伴，开开心心过大年！
2019 年，反正再难都已成往事，再见！
2020 年，只求健康快乐都拥有，加油！
